دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خشکی پوست
هوای سرد و خشک می تواند پوست شما را دچار... خشکی خارش التهاب و قرمزی کند ...
رطوبت طبیعی پوست خود کمک کنید و به مبارزه با... خشکی زمستان بروید ۱ از دستگاه رطوبت ساز استفاده کنید... نگه داشتن پوست کمک می کند رطوبت ساز را در... پوست دمای محیط خانه را بین ۲۰ تا ۲۲ درجه...
کد خبر: ۲۵۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۵


ویتامین هایی که به زیبایی و شفافیت پوست شما کمک...
به گزارش آوای خزر پوست را می توان یکی از... می کنند پوست زیبایی داشته باشند گاهی اوقات تنها استفاده... از محصولات بهداشتی مراقبت از پوست کافی نیست بلکه باید... درنهایت یک پوست زیبا و سالم داشته باشیم ویتامین a...
کد خبر: ۲۳۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶


خطر بالقوه ویرانگری بر پوست داشته باشند ...
به گزارش آوای خزر متخصصان پوست می گویند گذراندن اکثر... به نفع پوستمان تمام شده است اما این وضعیت به... معنای آن نیست که در خانه هیچ نگرانی علیه پوستمان... در خانه می توانند خطر بالقوه ویرانگری بر پوست داشته...
کد خبر: ۲۳۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۱


کبودی مشکلات دهان و دندان و خشکی پوست و مو... نشانه های پیری می شود ۶ پوستی بهتر تشکیل الاستین... پوستی می شود به میزان ویتامین سی در بدن شما... بستگی دارد الاستین پوست شما را سالم و درخشان نگه...
کد خبر: ۲۲۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۱


لایه برداری پوست به عنوان یکی از فرایندهای زیباسازی و... پاکسازی پوست انجام می شود که برای پیشگیری از هرگونه... مشکل پوستی رعایت برخی اصول در زمان لایه برداری ضروریست...
به گزارش آوای خزر ازآن جا که توانایی پوست... شیمیایی مکانیکی و لیزری با تجویز و انتخاب متخصص پوست... کار با از بین بردن سلول های پوستی مرده و... دیگر لکه های سیاه پوستی صورت شما را تمیز می...
کد خبر: ۲۲۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵


خشکی و خارش پوست پوست خشک و خارش دار می... بر اثر ضعف عملکرد کلیه خارش و خشکی پوست را...
کد خبر: ۲۱۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۵


به گزارش آوای خزر آکنه یک بیماری پوستی شایع است... خشکی پوست همراه هستند از این رو افراد بسیاری جایگزین... پوست مشهور است به طور خاص روغن درخت چای به... چای با بروز عوارض جانبی کمتر از جمله خشکی تحریک...
کد خبر: ۲۰۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۲


به راحتی پاره شوند ناراحتی های پوستی شستش لباس ها... با آب سخت می تواند برای پوست هم تبعات ناخوشایندی... داشته باشد مخصوصاً اگر پوستتان حساس باشد یا سابقه ابتلا... به اگزمای پوستی را داشته باشید استفاده از لباس هایی...
کد خبر: ۱۹۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۱


حلقه‌های تیره زیر چشم؛ علل، پیشگیری و درمان
تیره زیر چشم بسته به رنگ پوست ممکن است بنفش... های پوستی یا نازک شدن پوست اطراف چشم می تواند... شدن پوست زیر چشم کم خونی ناشی از کمبود آهن... بافت چربی و نازک شدن پوست اطراف چشم بخشی از...
کد خبر: ۱۹۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


چگونه می توان سلامت پوست را حفظ کرد پاسخ به...
بسیاری دیگر نیز مایل نیستند با تغییر رنگ پوست خود... مواجه شوند یا پوستشان آسیب ببیند یکی از مهمترین نکات... درباره سلامت پوست این است که پوست خود را از... خشکی و آفتاب محافظت کنید خشکی پوست خطوط و چین...
کد خبر: ۱۸۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۱